2015-10-07から1日間の記事一覧

秋にもヨガ

先日はヨガに参加してきました。朝から20分ぐらい歩いて公民館に行きましたよ。この日は全身の筋肉を動かしましょうっていうことで、謎のリングを渡されました(゜.゜)って書きましたけど、謎なんかじゃなくて、これが体操に役立つんです。どう書いたらいい…