先日は１０月２回目のヨガに参加してきました。前回来られてたヘルパーさんに後日聞いてみたんですよ。「筋肉痛になりませんか？」って。そしたら「筋肉痛はないなぁ、気持よくてすっきりしたよ。」っておっしゃってたんです(@_@)え〜そうなんだ〜！私の母と…