2014-07-31から1日間の記事一覧

塩分は意識しなくても摂ってるはず

私は季節問わず塩分を控えないといけません。内服薬で落ち着いてはいますが油断すると腹水になり入院することになりますr。。;)シ 夏は水分補給と共に塩分をと言われますが特に意識しなくても日頃の食事で塩分は足りているものです。和食はいいとされてい…